Към съдържанието
FitDiary

Брояч на калории, с който постигаш целите си.

Напиши какво хапна или снимай чинията, а FitDiary следи калориите и напредъка ти.

Свали от App StoreИзтеглете от Google Play
FitDiary превръща снимка на чиния в калории и макроси

Как работи FitDiary?

Записваш храненето, без да търсиш и без да мериш

1

Кажи какво хапна

Напиши едно изречение или снимай чинията си

2

Приложението разпознава какво има в чинията

Всяка храна и порция, с калориите ѝ

3

Ти проверяваш

Нищо не влиза в дневника, докато не натиснеш „Добави в дневника“.

4

Поправяш с едно съобщение

Ако нещо не е точно, напиши какво да се промени и записът се обновява веднага. Не е нужно да го триеш и да започваш отначало.

Какво можеш да правиш с FitDiary

Напиши какво хапна със свои думи
Или снимай чинията
Знаеш какво има във всяко хранене
Тренировките и водата се записват по същия начин
Виж дали вървиш в правилната посока

Докосни функция, за да видиш как изглежда

Направен за домашна храна

В другите приложения за калории търсиш всяка съставка поотделно. Тук описваш със свои думи какво сготви и FitDiary смята калориите за твоята порция.

Вчерашният боб
Две яйца и филия хляб
Домашна зеленчукова супа
Пиле с ориз
Овесена каша с банан
Половин чиния макарони
Задушени зеленчуци от вчера
Баницата на мама

Какво получаваш безплатно

3 съобщения в чата на ден

Запиши хранене с едно изречение или попитай какво да ядеш после.

Скенер за баркод

Сканирай баркода на пакетирана храна и я добави с хранителните ѝ стойности.

Търсене на храни

Потърси храна, избери порцията и я добави ръчно.

Вода и тегло

Записвай водата и теглото си и виж как се променя теглото с времето.

Дневната ти цел за калории

Изчислена според възрастта, ръста, теглото и движението ти. Обновява се, когато теглото ти се промени.

Безплатни калкулатори

Провери числата си, преди да си поставиш цел. Всеки калкулатор работи с kg или lb, без регистрация.

Често задавани въпроси

Безплатен ли е FitDiary?

Да. Безплатно можеш да записваш храненията ръчно или със скенера за баркод, да пращаш 3 съобщения в чата на ден и да следиш водата и теглото си. PRO добавя неограничен чат и калории от снимка. Цената на PRO в твоята валута виждаш в App Store или Google Play, преди да се абонираш.

Как да запиша какво хапнах?

Напиши или издиктувай храненето със свои думи, например „на обяд сандвич с риба тон и една ябълка“. FitDiary попълва калориите и макросите, а ти потвърждаваш записа. С PRO можеш да пратиш и снимка на чинията.

Разбира ли домашна храна?

Да. Не е нужно да търсиш всяка съставка: напиши „купа домашна пилешка яхния с картофено пюре“ и приложението изчислява калориите за твоята порция. Работи и за храна от ресторант.

Ами ако числата не са точни?

Напиши в чата какво да се промени, например „всъщност беше само половин порция“, и записът се обновява. Нищо не влиза в дневника, докато не натиснеш „Добави в дневника“.

Трябва ли да претеглям храната?

Не. Опиши порцията с думите, които използваш обикновено, например „една чиния“ или „две лъжици“, и приложението преценява колко тежи. За повече точност напиши грамовете.

Мога ли да питам приложението какво да ям?

Да. Попитай „колко още мога да ям днес?“ или „какво да вечерям, за да си набавя протеина?“ и отговорът се съобразява с целта ти и на това, което вече хапна днес.

На кои телефони работи?

На iPhone и на Android. Приложението е на български и на още 9 езика, с метрични или имперски мерни единици, и може да се свърже с Apple Health или Health Connect, за да вземе стъпките, тренировките и теглото ти.

Какво става с данните ми?

Данните ти се пазят в Google Cloud с мерките за защита, които изисква GDPR, и не ги продаваме. Можеш да изтриеш акаунта си и целия си дневник по всяко време. Всички подробности са в нашата политика за поверителност.

Избери плана, който ти пасва

Безплатен

0
  • Основен хранителен дневник
  • Ръчно записване на храненията
  • Собствени храни
  • Дневно записване на теглото
  • Основна статистика
  • Записване на тренировки
  • Следене на водата
Неограничен чат + снимки

PRO

Плащаш всеки месец, в местната си валута.

  • Всичко от безплатния план, плюс:
  • Неограничен чат
  • Калории от снимка на чинията
  • Разширена статистика
  • Приоритетна поддръжка
По-евтино на месец

PRO годишен

Плащаш веднъж годишно, в местната си валута.

  • Всичко от PRO
  • Плащаш веднъж годишно

Изтегли FitDiary безплатно

Запиши първото си хранене с едно изречение.

Свали от App StoreИзтеглете от Google Play